Vijftien tips om je seksleven te verbeteren

Een veel voorkomend plaatje: je bent 10 jaar getrouwd en jullie hebben twee kinderen. Daarnaast werken jullie allebei en hebben de kinderen allerlei vriendjes en sporten waar ze naartoe gebracht moeten worden. Kortom weinig qualitytime voor jou en je partner. Je denk met heimwee terug aan de goede oude tijd toen alles om jullie tweetjes draaide en jullie niet van elkaar af konden blijven. Alhoewel je niet meer de tijd en energie hebt die je destijds wel had, is het zeker nog mogelijk om een geweldig seksleven te hebben.

Vijftien tips om je seksleven te verbeteren

Spreek een vaste ‘date-avond’ af

Getrouwde stellen moeten blijven daten. Plan een vaste avond en geniet ervan. En nee, het is geen domper voor je seksleven om het te plannen. Je kunt nog steeds een geweldige hete avond/nacht hebben.

Vrij eens op een andere plek

Gebruik niet alleen jullie bed voor de seks, maar verzin eens een andere plek. Het zorgt voor afwisseling, maar daarnaast heeft het ook een ander voordeel: veel getrouwde stellen vallen in slaap alleen al bij het zien van hun bed.

Spontane knuffel

Geef je man eens een spontane knuffel, verras hem van achteren. Mannen zijn namelijk erg gevoelig voor het voelen van de borsten van hun vrouw tegen hun lijf, waar dan ook.

Gebruik het verleden als afrodisiac

Als je niet van vunzige praatjes houdt, gebruik dan ervaringen uit het verleden om je man te verleiden. Als je hem laat weten welke seksuele handelingen je destijds erg fijn vond, zal hij ze waarschijnlijk gaan herhalen.

Focus je niet op een orgasme

Geniet van elkaar zonder per se een doel voor ogen te hebben. Geen druk op de ketel! Een vrijpartij die niet als enig doel het krijgen van een orgasme heeft kan veel langer duren en veel spannender zijn.

Verras hem in de douche

Stap eens spontaan bij hem in de douche! Elkaar inzepen, lekker kussen en knuffelen. En wellicht meer…

Kijk eens in de speelgoedkast van de kinderen

Gebruik de spelletjes van je kinderen en maak er een volwassen en ondeugende versie van. Houdt het wel hygiënisch en dan vooral richting je kinderen. Daarnaast hoef je je niet te beperken tot de speelgoedkast. Wees creatief…

Deel een bepaalde fantasie

Jij hebt bepaalde fantasieën en je partner wellicht ook. Het kan zomaar zijn dat jullie hetzelfde willen of dat je elkaars ogen opent.

Verleid hem per sms of e-mail

Stuur je man een pittig sms-je of mailtje. Het neemt weinig tijd in beslag en dient als perfect voorspel.

Zorg voor een bepaalde verwachtingen

Als je man ’s morgens naar zijn werk gaat, laat hem dan weten wat je ’s avonds allemaal met hem wilt gaan doen. Wedden dat jullie de hele dag in opgewonde staat verkeren?

Kopieer je eerste date(s)

Ga terug in de tijd en plan een zelfde date met je man in; bezoek dezelfde plekjes als toen en doe dezelfde dingen. Dit kan ook de gevoelens uit die tijd weer oproepen.

Doorbreek patronen

Doe eens iets anders in bed: een andere volgorde of spreek bepaalde handelingen af. Bijvoorbeeld dat je alleen je handen of mond mag gebruiken vanavond.

Koop een boek

Schaf een boek aan waarin nieuwe sexstandjes staan en vraag je man of hij iets wil uitproberen. Mannen vinden het heerlijk als een vrouw het initiatief neemt hierin.

Tip: De Cosmo Kama Sutra

Let niet op het tijdstip

Je hoeft niet per se ’s nacht seks te hebben. Als je kindje een middagdutje doet, kan het natuurlijk ook. En dat kan net zo spannend zijn!

Zoenen

Voor veel vrouwen is zoenen een van de meest opwindende dingen. Laat je man weten hoe graag je hem kust.

Lees ook 10 manieren waarop mannen hun liefde tonen