Psychische gevolgen van overspel

Overspel is nog een groot taboe in onze maatschappij. Nochtans wijst onderzoek uit dat maar liefst 17% van de vrouwen al eens een affaire heeft gehad. Bij mannen loopt dit cijfer zelfs op tot 25 procent. Heel vaak stellen we ons de vraag ‘Waarom pleegt iemand overspel?’. Is hij niet gelukkig in zijn relatie? Komt hij iets tekort? Of zit je partner bedriegen gewoon in de persoonlijkheid? In de meeste gevallen leidt overspel tot een breuk, maar er zijn ook grote psychische gevolgen van overspel, voor beide partners en eventueel ook de kinderen.

Psychische gevolgen van overspel bij de vreemdganger

Intens schuldgevoel of zelfs depressie

Deze gevoelens komen vaak voor bij de persoon die overspel heeft gepleegd. Het schuldgevoel is een van de grootste psychologische gevolgen van overspel. In de eerste plaats omdat hun acties heel wat pijn veroorzaakt bij de persoon die ze eeuwige trouw hebben beloofd en misschien nog graag zien. Maar naast deze reden zijn psychologen het er over eens dat heel wat mensen die overspel plegen eigenlijk betrapt willen worden door hun partner. Het overspel is als het ware een schreeuw om aandacht of hulp voor achterliggende psychologische redenen zoals somberheid of depressie.

Psychische gevolgen van overspel bij de bedrogen partner

Verlies van (zelf)vertrouwen

Ontdekken dat je partner je een of meerdere keren heeft bedrogen, leidt tot een verlies in vertrouwen in je partner. Was het een eenmalige misstap of zal hij het in de toekomst opnieuw doen? De realiteit leert ons dat het enorm moeilijk is voor koppels om nog hetzelfde levenspad te bewandelen na overspel van een of beide partners. Het kan jaren duren vooraleer dat vertrouwen opnieuw hersteld is, maar een litteken blijft altijd.

Overspel veroorzaakt niet alleen woede en verdriet bij je partner, maar zorgt ook voor een gebrek aan harmonie in de relatie. In heel wat gevallen gaat de bedrogen partner zelfs de schuld bij zichzelf zoeken. Dat zorgt voor heel wat onzekerheden, een verlies van zelfvertrouwen en zelfs schuldgevoel voor het stukgaan van de relatie.

Meer risico’s nemen

Mensen die zijn bedrogen door hun partner, hebben een flinke mentale klap te verwerken. Dit is een proces dat weken of zelfs maanden duurt. Deze beschadigde mentale toestand zorgt ervoor dat ze meer ongezond of risicovol gedrag gaan vertonen doordat hun zelfperceptie is beschadigd.

Passionele moord

In extreme situaties kan het ontdekken van overspel bepaalde remmingen doen verdwijnen. Passionele moorden zijn nog steeds gebeurtenissen die regelmatig voorkomen.

Wraak

Partners die zijn bedrogen kunnen op verschillende manieren reageren. Of ze leggen de schuld bij zichzelf, of ze maken een depressieve periode mee. Echter, wanneer woede het verdriet overheerst, komt ook wraak voor. In dit geval geeft de bedrogen partner de bedrieger een koekje van eigen deeg door zelf ook een affaire te beginnen of op andere (vaak gemene) wijze wraak te nemen. Uiteraard is een verdere relatie in deze situatie uitgesloten.

Psychische gevolgen van overspel bij beide partners

Elkaar voortdurend de schuld geven

Niet altijd zorgt overspel voor een schuldgevoel. Het kan ook voorkomen dat beide partners elkaar de schuld geven. De bedrieger heeft de actie ondernomen dus is hij zelf ook verantwoordelijk. Anderzijds kan de bedrieger claimen dat hij meermaals pogingen heeft ondernomen om de tekortkomingen in de relatie te bespreken. Ook in deze situatie is een verder vervolg van de relatie moeilijk, maar kan relatietherapie misschien nog uitkomst bieden.

Een echtscheiding

Een echtscheiding is een vaak voorkomend gevolg van overspel. In dit geval staan beide partners er weer (even) alleen voor. De bijkomende bagage (kinderen, de ontrouw, het mentale aspect van bedrogen zijn geweest) is een grote hindernis om te overwinnen, waar alle tijd voor genomen moet worden. Na verloop van tijd komt het zelfs vaak voor dat de vreemdganger spijt krijgt van de scheiding.

Psychische gevolgen van overspel bij de kinderen

Niet alleen bij het koppel heeft overspel flinke spychische gevolgen, maar ook bij eventuele kinderen kan dit een invloed hebben. Een naderende breuk, de vele verwijten en de zware mentale klap bij beide ouders eist heel wat (mentale) energie, waardoor kinderen een gevoel van afwijzing kunnen voelen. Daarnaast zorgt deze angst dat ze later extra kans hebben om zelf een affaire te krijgen.

Bekijk ook

Hoe ga je verder na overspel?

Hoe kan je vreemdgaan vergeven?