Voor het laatst geupdate op door patrick

Je ex terug winnen lijkt voor velen een onbegonnen zaak, maar toch maak je absoluut  kans. Er zijn namelijk bewezen methoden en strategien om je kansen te vergroten! Wij vertellen je in dit artikel stap voor stap hoe je dit aanpakt en geven waardevolle achtergrond informatie. Je ex terug krijgen kan dus ook jou lukken!

Ex terug winnen

Voordat we goed advies kunnen geven moeten we eerst naar je beginsituatie kijken, want bij iedereen is de relatie weer om andere redenen verbroken. In dit artikel over scheiden vind je de meest voorkomende redenen voor zowel de dames als de heren voor een relatiebreuk. Kan je achterhalen wat bij jou de (echte) reden voor de breuk was? Als je dat weet, heb je al de helft van de oplossing!

Stap 1, vindt de oorzaak van de breuk!

Stap 2. Zorg dat je dezelfde fout(en) niet nogmaals maakt. Train jezelf hierin in de tijd dat je vrijgezel bent. Ook al krijg je je ex niet terug, het is altijd handig voor je volgende relatie.

Stap 3. Het voelt misschien alsof je bent afgewezen, maar ga jezelf niet minderwaardig voelen, dat ben je niet.

Kan gevoel voor ex terugkomen?

Besef dat gevoelens bij een ex nooit echt helemaal weg zijn. Vaak houdt je ex nog van je, hij of zij heeft natuurlijk niet voor niets voor jou gekozen toendertijd. Zelfs al ben je vreemdgegaan en is er veel boosheid, zelfs vreemdgaan kan vergeven worden. Ook al hoor je een poosje niks van je ex, dit wil niet zeggen dat hij of zij niet aan je denkt, maar dat er tijd nodig is om alles te laten bezinken. Die tijd is nodig om negatieve emoties te laten afzwakken en te beseffen wat ieder precies voor de ander voelt.

De vraag is natuurlijk wel of je die gevoelens bij je ex weer kunt activeren. Daar is bij de een meer voor nodig dan bij de ander en soms lukt het ook gewoon niet meer. Maar betekent dit dat je het bij voorbaat maar niet moet proberen? Natuurlijk niet, je maakt altijd kans! Volg gewoon de juiste “Ex terug strategie”!

Ex terug strategie

Ex terug door geen contact

Het eerste en meest verstandige wat je kunt doen is je ex en jezelf even rust geven na een breuk. Feitelijk je ex loslaten om terug te krijgen dus. Stop dus met berichtjes sturen, zijn of haar facebook checken en vermijd elkaar zoveel mogelijk in het dagelijks leven. Het is voor beiden essentieel om even te voelen hoe het is om ‘alleen’ te zijn. Vaak besef je dan pas wat je mist namelijk.

Belangrijk is om hierin geduldig te zijn, je wilt niks overhaasten, dat is namelijk een teken van zwakte voor je ex. Daarmee zet je jezelf in een kwetsbare positie. Neem gewoon geen contact meer op met je ex voordat je onderstaande punten hebt uitgevoerd.

Zorg goed voor jezelf

Nu is het tijd om eens lekker goed voor jezelf te gaan zorgen! Ga leuke dingen doen met vrienden of vriendinnen. Onderneem eens iets nieuws wat je altijd al een keer hebt willen doen. Plan een leuk weekend of reisje naar een plek die je altijd al hebt willen zien. Ga eens naar een wellness resort, laat jezelf eens lekker masseren. Kortom, kietel jezelf eens! Je zal merken dat je niet een ander nodig hebt om gelukkig te zijn. Door deze onafhankelijkheid zal je mentaal sterker worden wat je kansen drastisch vergroot om je ex terug te winnen. En mocht dat desondanks toch niet lukken, dan om makkelijk een ander te vinden.

Vergeef je ex

Ook al hebben jullie veel ruzie gemaakt of zijn er vervelende dingen gebeurd zoals vreemdgaan, vergeving is ontzettend krachtig, het werkt helend voor jezelf en voor je ex.

Verdiep jezelf in de materie der liefde

Er bestaan veel goede boeken over de liefde en relaties. Waarom zou je het wiel opnieuw willen uitvinden? Er zijn veel psychologische onderzoeken gedaan naar het hoe en waarom van relaties, hoe partners op elkaar reageren en wat zorgt voor goede, sterke relaties. Ook op het gebied van je ex terug winnen zijn er goede handleidingen geschreven, hieronder 2 ontzettend goede boeken die je stap voor stap door het hele proces leiden met als uiteindelijk doel je ex terug te krijgen. Deze zijn geschreven voor Michelle van den Berghe, een zeer ervaren en succesvolle relatietherapeute.

Win hem terug

Wanneer komt ex terug?

Is er een voorspelling te doen wanneer je ex bij je terugkomt als je de Ex terug strategie volgt? Jawel, grofweg kan je zeggen dat je je ex binnen 1 tot 6 maanden terug hebt. Dit verschilt per situatie uiteraard.

Ex terug winnen in “speciale situaties”

Hoe ex terug krijgen als zij een ander heeft?

We begrijpen je wens…Het is allesbehalve leuk als je nog gevoelens voor je ex hebt terwijl zij een ander heeft. Maar hoe moeilijk het ook voor je is, het beste is om haar los te laten. Hoe sneller je dit doet, des te beter dit is voor (vooral) jezelf en haar. Je kan hierdoor sneller en makkelijker openstaan voor een nieuwe relatie. Dus stop met haar te volgen (of stalken), verbreek alle contact. Zorg wel dat je bovenstaande besproken punten toepast op jezelf. Dus besef wat de breuk heeft veroorzaakt, accepteer dat, zorg goed voor jezelf, doe veel leuke (nieuwe) dingen en sta in je eigen kracht!

Als je ex je later toevallig weer ziet of spreekt en ze ziet een prachtige man die vol in zijn kracht staat, krijgt ze misschien zelfs spijt van haar keuze 😉

Ex terug na rebound

Als je relatie is verbroken en in alle opwinding en verdriet ga je los op een ‘rebound’ dude of chick, dan is daar in principe niks mis mee. Het is immers uit en ‘officieel’ mag het. Wel kan het daarna voor tegenstrijdige gevoelens leiden. Misschien voelt het toch een beetje als vreemdgaan omdat je eigenlijk nog steeds veel van je ex houdt en hoopt dat het ooit weer goedkomt?

Wat kan je het beste doen in zo’n situatie? Vooral als het weer beter gaat tussen jou en je ex en jullie weer op het punt staan om bij elkaar terug te komen? Tja, het hangt een beetje af van je persoonlijkheid en de situatie.

Hou het voor je

Er valt wel wat voor te zeggen om deze rebound voor je te houden, het betekende qua liefde namelijk niks voor je en bij je ex kan het nare gevoelens naar boven brengen, misschien zelfs weer twijfel in de zin van

Waarom ging hij of zij zo snel weer naar een ander nadat het uit was, wat is er mis met mij? Vond hij/ zij me niet aantrekkelijk genoeg?

Gewoon eerlijk zijn

Aan de andere kant valt er ook wel wat voor te zeggen om er open en eerlijk over te zijn, maar dan moet je het wel extreem goed brengen! Anders kan het meer kwaad dan goed doen. Als je het goed brengt zal je ex het zelfs waarderen dat je er eerlijk over bent, je toont namelijk je integriteit en impliciet zeg je dat je erop vertrouwt dat hij of zij het aankan, ofwel volwassen hierin is. Hoe breng je dit dan?

Het beste is gewoon zeggen hoe het is. Dit is voor iedereen anders. Maar als je zegt zoals het is ben je ook het meest ‘natuurlijk’ en hoef je jezelf ook niet in allerlei bochten te wringen. Zeg er wel altijd bij dat dit eenmalig was, je hebt gemerkt wat het met je deed en dat het qua gevoel niets was met wat je bij je ex voelt en dat je dat vele malen liever hebt.

Ex met borderline terug

Heb jij een ex met borderline? Weet je zeker dat je hem of haar terug wilt? Het is namelijk niet niks en dat heb je tijdens je relatie vast al gemerkt. Vaak is een stabiele relatie zelfs onmogelijk voordat de borderline onder controle is gebracht. Vaak met hulp van medicatie, maar het blijft een levenslang gevecht.

Belangrijkste is dat de borderline persoon serieus is met het aanpakken, continue aan zichzelf moet werken en uiteindelijk jij de beslissing moet maken of je ervoor gaat of niet. Bedenk van te voren de consequenties en of je dat wil en aankan. Maar als je ervoor gaat, dan moet je dit ook voor de volle 100% doen! Accepteer de borderline en stel je flexibel op op slechte momenten.

Ex met bindingsangst terug

Sommige mensen maken het uit simpelweg omdat ze bindingsangst hebben. Ze voelen een enorme behoefte aan vrijheid, ook al houden ze wel echt van hun partner. Is het mogelijk een ex met bindingsangt terug te krijgen? Ja, maar vaak is dit een proces van de lange adem. Want juist als het uit is, als je afstand neemt, voelt hij of zij die vrijheid weer en zijn ze meer geneigd weer naar je toe te komen. Vaak draait het hier natuurlijk ook om de seksuele lusten en hier moet je dan wel een beetje voor uitkijken. Door seks met elkaar te hebben kom je nooit echt los van elkaar en blijf je om elkaar heendraaien.

Wat het beste werkt is simpelweg je ex partner de vrijheid geven zijn of haar dingen te doen en ondertussen de relatie met elkaar (bijna vanzelf) te versterken. Dit doe je door leuke dingen te doen en nooit dingen van de ander te verwachten. Als jij bijvoorbeeld naar de bioscoop wilt en het liefst met je ex gaat, dan kan je zeggen dat jij sowieso een avondje uitgaat en wellicht naar de bioscoop. Als jij zin hebt zou je het leuk vinden dat hij of zij meegaat.

Laat ook af en toe blijken dat je aandacht hebt van andere mannen of vrouwen, dat wakkert wellicht een beetje jaloezie aan waardoor hij beseft hoe ‘waardevol’ jij bent.

Ex wil me terug ik twijfel

Heb je al die moeite gedaan om je ex terug te winnen, ga je ineens twijfelen of dit wel echt is wat je wilt… Het gebeurd! Je denkt vaak weer terug aan de momenten waarop het misging en waarom zou het niet opnieuw misgaan? Vooral bij vreemdgaan vraag je je af of je niet opnieuw bedrogen zal worden. Het is logisch dat je hieraan terugdenkt.

Als je merkt dat je twijfelt over je ex, dan zit er ergens nog iets niet goed. Ga diep bij jezelf ten rade welke gevoelens die twijfel veroorzaken. Voel je je onzeker of onveilig bij je ex? Voel je weerstand als je aan zijn familie denkt? Aan zijn beroep, zijn hobbies of misschien zelfs verslaving? Probeer dit te achterhalen, pas als je dit weet kan je er iets aan doen.

Het kan ook zijn dat je simpelweg minder interesse hebt gekregen in je ex. Ondertussen ben je ook andere leuke mensen tegengekomen en onbewust ga je vergelijken wie de ‘beste match’ voor je is. Dit zou zomaar een ander dan je ex kunnen zijn. In dit geval moet je gewoon de knoop doorhakken en helemaal breken met je ex. Hiermee doe je jezelf en uiteindelijk ook je ex een groot plezier.

Je ex terug winnen met de beste relatieboeken

Zoals eerder aangegeven zijn er supergoede relatie boeken die gaan hoe je effectief je ex terug wint, geschreven door de succesvolle relatietherapeute Michelle van den Berghe. Je loopt geen risico want er geld een 100% niet goed geld terug garantie!

Bekijk de Ex Terug boeken

Win hem terug

 

 

 

 

 

 

 

 


Op zoek naar een relatie, seks of affaire?

Wat je ook zoekt, een relatie, seks of affaire, vindt het met onze complete Datingsite vergelijker! Geef je voorkeuren in en krijg direct de beste datingsites uit het totale Nederlandse aanbod, speciaal voor jouw behoefte, inclusief echte reviews en eventuele kortingsacties direct in het overzicht.

Datingsite vergelijker


(24x gelezen)