Breekpunt van een relatie

Wanneer zit je op het breekpunt van een relatie? In vele relaties is er een breekpunt waarop alles verloren lijkt. We leggen uit wat je kunt doen om je relatie alsnog te redden.

Breekpunt van een relatie herkennen

Als je relatie zich op een breekpunt bevindt dan weet en voel je dat echt wel. Dit is ook niet iets wat zomaar uit de lucht komt vallen, je hebt dit allang aan zien komen. De vraag die je jezelf moet stellen is, waarom heb je het zover laten komen? Wat heb je gedaan om dit te voorkomen en wou je dit eigenlijk wel? Als je eenmaal op het breekpunt zit is het lastig om je relatie weer goed te krijgen, maar niet onmogelijk.

Ruzies horen erbij toch?

Nu hoor je veel mensen ook wel eens zeggen dat ruzie maken in een relatie zorgt dat het interessant en spannend blijft, dat er geen relatie bestaat zonder ruzie. Natuurlijk is het zo dat een ruzie kan voorkomen in elke relatie, hoe goed die ook is. Maar met respectvolle communicatie en begrip hoeft ruzie niet vaak voor te komen. Lees ook eens onze relatietips.

Hoewel ruzies je scherp houden, moeten ze ook niet tevaak voorkomen. Als je merkt dat er (weer) een ruzie opkomt, leer jezelf dan aan om rustig te blijven en vooral ook rustig te blijven praten. Je stem verheffen of zelfs schreeuwen werkt alleen maar averechts.

Geen interesse meer in elkaar

Als je merkt dat je geen of weinig interesse meer in elkaar hebt, dan is dit een duidelijk teken dat de relatie op zijn einde is. Als je liever andere dingen doet dan met je partner zijn, ga dan voor jezelf na waar dit door komt. Vindt je je partner saai (geworden)? Kunnen jullie niet (meer) met elkaar lachen? Ga je liever met vrienden of vriendinnen iets leuks doen?

Je relatie is voorspelbaar en saai geworden

Altijd dezelfde dingen doen, dezelfde routine en dezelfde sleur. Daar gaat elke intieme en goede relatie langzaam kapot aan. Je kan nog wel (veel) van elkaar houden, maar de spanning ontbreekt en misschien daarmee ook wel je levenslust…Sommigen noemen dit ook wel de broer – zus relatie, maar geen zorgen, er zijn manieren om hier weer uit te komen en je broer zus relatie om te buigen naar hoe het was.

Vreemdgaan de oplossing?

Als er iets niet goed zit in je relatie dan is de verleiding natuurlijk groot. Je leert iemand kennen op het werk, je praat een beetje en ineens besef je dat alles wat die persoon zegt en doet je meer en meer laat realiseren hoeveel je mist bij je huidige partner. Je voelt je goed bij die nieuwe “vriendin” maar toch ben je bang dat er meer gevoelens spelen dan enkel vriendschap. Je voelt je prettig als je hem of haar ziet, een warm gevoel in je borstkas of een snelle hartslag. Je hebt natuurlijk thuis nog niets verteld over deze nieuwe vriendschap want je hoeft toch niet voor alles te verantwoorden? Je bent bang om dit te verliezen en je ontkent dat er meer speelt. Want het is tot slot de enige persoon waar je terecht kunt.

Hier moet je mee oppassen want als je terug denkt aan vroeger heb je ooit exact hetzelfde gevoel gehad in je huidige relatie. De omstandigheden waren misschien anders maar het gevoel is hetzelfde. En als je verder zou gaan en je huidige relatie stopzet is dat geen garantie dat er niet exact hetzelfde zou gebeuren in de toekomst. Het leven biedt geen garantie, hoe spijtig dat ook is dat moet je accepteren. Relaties zijn niet altijd gemakkelijk, er steekt veel tijd en werk in maar je mag nooit verwachten dat een relatie perfect is. Het zijn net die kleine imperfecties die zorgen dat jullie veilig zijn bij elkaar. Maar vreemdgaan komt altijd uit, waarna er inderdaad geen oplossing meer is.

Ofwel, als je het idee hebt op een breekpunt te zitten van je relatie, maak dan geen overhaaste beslissingen. Lees in dit kader ook Alle redenen om niet vreemd te gaan.

Breekpunt van een relatie oplossen

De grootste fout is jezelf willen veranderen voor de ander

Je wilt natuurlijk de persoon zijn die je partner verlangd, die perfecte persoon die aan alle verwachtingen kan voldoen. Maar je voert hierbij eigenlijk gewoon toneel op. Het is geen bewuste leugen, maar je kunt dit niet blijven volhouden. Het is onmogelijk om van de ene op de andere dag iemand anders te zijn, zeker als je hiermee nog 40 jaar verder wilt gaan dan is er een moment dat er barstjes in je masker komen. En dan hoor je hetzelfde verhaal je bent niet meer dezelfde persoon als vroeger. Wees jezelf en weet dat ook jij je gebreken hebt en verstop deze niet. Iedereen is uniek en heeft recht op liefde. Als de ander jou niet kan accepteren zoals je bent, dan houdt het sowieso op…

Begin weer met praten

In plaats van jezelf te willen veranderen is het beter als je open en eerlijk met elkaar praat en communiceert over wat je belangrijk vindt in een relatie en wat je van elkaar verwacht. Druk hierbij niet je mening of wensen door, dat werkt niet. Accepteer elkaars wensen en verwachtingen en kijk samen hoe je aan elkaar tegemoet kan komen.

Maak je relatie weer sprankelend

Dit lijkt moeilijk als je al zolang in een saaie relatie zit, maar is makkelijker dan je denkt. Lees in dit kader tips om je seksleven te verbeteren. Maar ook Hoe je het verlangen van je vrouw kunt terugwinnen. En Hoe je het verlangen van je man kunt terugwinnen.

Ook kan je eens kijken naar wat professionals zeggen om de spanning en klik weer terug te krijgen: