Betere relaties met iedereen

Ervaar jij vaak spanning in de omgang met anderen? Lukt het je maar niet om duidelijk te maken wat je echt vindt en voelt? Lopen de irritaties op? En waarom lopen sommige relaties vanzelf en kost de omgang met anderen je heel veel energie? Dit heeft alles te maken met de verwachtingen die jij van een ander hebt en andersom. Daarnaast kunnen sommige mensen beter voor zichzelf opkomen en grenzen stellen dan anderen. Iedereen wil uiteindelijk betere relaties met iedereen, maar hoe pak je dit aan? In dit artikel geven we je de beste tips die echt werken!

Essentie van Betere relaties met iedereen

Uiteindelijk willen we allemaal goede relaties met iedereen om ons heen. Natuurlijk kan je niet met iedereen evengoed bevriend zijn, maar een goede omgang met iedereen moet wel kunnen. Normaal gesproken hebben mensen 3 a 4 echt goede vrienden en een schil daaromheen van 10 a 12 mensen die ze regelmatig zien. Meer dan dit kan vaak niet, gezien de grote tijdsinvestering die dit kost. In de 3e schil zitten de mensen die je af en toe ziet, of beroepsmatig. Ook al ben je niet echt bevriend met deze mensen, een goede omgang is belangrijk voor je eigen geluk en wellicht zakelijk succes.

Een goede relatie is een relatie waarin zowel jij als de ander op een positieve manier (en in de breedste zin van het woord) in elkaar investeert en blijft investeren omdat beiden dat willen

Investeren in elkaar kan vanalles zijn:

• Je neemt de tijd en moeite om elkaar regelmatig te zien
• Jullie ondernemen regelmatig leuke dingen en/of activiteiten
• Jullie geven elkaar af en toe kado’s
• etc

Zie ook onze Beste relatie uitjes 

Wat ondermijnt onderlinge relaties?

Vaak weten mensen als ze elkaar ontmoeten al of er een ‘klik’ is of niet. Bij sommige mensen gaat het vanzelf, bij anderen is er meer tijd nodig en in sommige gevallen ‘liggen jullie elkaar niet’. Dit kan te maken hebben met een of meerdere oorzaken:

• Jullie karakters botsen (Bijvoorbeeld: 2 dominante personen gaan vaak niet goed samen)
• Er is geen effectieve communicatie
• Er zijn andere verwachtingen van elkaar die niet waargemaakt worden
• Men heeft botsende normen, waarden en opvoeding

Ook al gelden een of meerdere van bovenstaande factoren, toch is het mogelijk om met (bewezen) technieken betere relaties met iedereen te kunnen hebben. Een belangrijke factor hierin is meer inzicht en begrip te krijgen in de ander.

Inzicht en begrip in de ander

Als je een goede relatie hebt met iemand, dan heb je vaak ook (vanzelf) een goed inzicht in de beweegredenen van deze persoon. Heb je moeite met iemand, dan ontbreekt vaak dit inzicht en begrip. Het is dus zaak dit te onderzoeken als je een betere relatie wenst, niet alleen bij de ander, maar ook bij jezelf!

Ken jezelf eerst goed, voordat je je pijlen op een ander richt

Zelfkennis is ontzettend belangrijk voor het krijgen en onderhouden van goede relaties met anderen. Zorg dus dat je jezelf door en door kent, kan jij de onderstaande vragen voor jezelf naar waarheid beantwoorden?

• Wat vindt jij (echt) belangrijk in het leven?
• Waar irriteer jij jezelf snel aan?
• Wat is je slechtste eigenschap?
• Ben je dominant of juist meegaand?
• Vindt je dat een persoon moet voldoen aan jouw eisen?
• Moet een ander dezelfde normen en waarden hebben als jij?

Als je jouw eigen persoonlijkheid beter kent, is het makkelijker om te weten met wat voor ‘soort’ mensen je beter matcht en wat de valkuilen zijn bij de mensen die minder bij je passen. Toch kan je met bepaalde technieken en inzichten ook goed omgaan met de mensen waarmee je minder ligt.

Betere relaties met iedereen: Valkuilen en uitdagingen

Omgaan met controle

Veel mensen willen bewust of onbewust controle over de dingen in hun leven, liefst willen ze ook controle over hun relatie(s). Om controle te krijgen kunnen ze gebruik maken van inspiratie, motivatie, maar ook manipulatie. Ook jij kan van deze zaken gebruik maken. Besef dat controle een belangrijke motivator is voor veel mensen, aan jou de taak om de achterliggende reden hiervan te doorgronden bij jezelf en de mensen om je heen.

Jaloezie

Iedereen is weleens jaloers. Het is een normale menselijke emotie. Echter, als je er niet op de juiste manier mee omgaat, kan dit een betere relatie met iedereen in de weg staan. Jaloersheid zegt vooral iets over jezelf. Je mist iets wat een ander wel heeft of krijgt. Dit kan vanalles zijn, zoals:

• liefde
• rijkdom
• geluk
• materialistische zaken
• leuke vrienden
• etc

Besef dat het echte geluk zit in tevredenheid met wat je hebt en anderen ‘het geluk’ kunnen gunnen. Als je dit niet kan dan blijf je de rest van je leven bezig met jezelf bewijzen ten opzichte van anderen en dingen na te streven waar je inherent nooit echt gelukkig van zal worden. Er zijn bovendien altijd mensen die het ‘beter’ hebben dan jij.

Kritiek

Iedereen krijgt vroeg of laat kritiek, dat hoort nu eenmaal bij het leven. Kritiek is niet erg, als het maar opbouwend is. Helaas slaan hier veel mensen de plank mis en richten hun kritiek op de persoon in plaats van het gedrag. Betrap jij jezelf daar ook weleens op bij anderen? Probeer dit dan af te leren, je kwetst er mensen mee en het is slecht voor je karma.

Zeg dus niet: “Jeetje, wat ben jij dom dat je dat niet snapt!”, maar “Dat is een leuke invalshoek, maar probeer het eens van een andere kant te bekijken”. Je zal merken dat als je structureel opbouwende kritiek geeft, dat andere mensen dat ook bij jou meer zullen doen.

Negatieve mensen

Helaas, ze zijn er…Structureel negatieve mensen. Besef dat slechts weinigen zo geboren zijn. Veel negatieve mensen hebben minder leuke dingen meegemaakt in hun leven, of hun leven is op een bepaalde manier ‘uitzichtloos’. Iets waar ze niet vrolijk van worden en hun leven overheerst. Neem het hun niet kwalijk dat ze negatief zijn, ga je er niet aan irriteren. Het is gewoon zo.

Je kan natuurlijk proberen ze zaken vanuit een ander perspectief te laten zien, maar sommige mensen zijn te ver heen. Dan moet je het loslaten en accepteren. Probeer ze te vermijden in je leven waar je kan, want het kost gewoon teveel energie. Ze zullen er uiteindelijk zelf achter moeten komen.

Omgaan met conflicten

Er zijn vele manieren om met conflicten om te gaan. Je kan er hard ingaan, ontwijkend, observerend of anderen de hete kastanjes uit het vuur laten halen. Hoe dan ook, er bestaan technieken om zo snel mogelijk uit een conflict te komen. Deze technieken worden beschreven in het e-book verderop.

Opkomen voor jezelf

Dit is een heel belangrijk punt. Veel mensen komen niet voldoende voor zichzelf op en mensen met ‘kwade’ bedoelingen ruiken dit en maken er misbruik van. Als jij ook niet voor jezelf op kunt komen zal je merken dat sommige mensen over je heen lopen. Je krijgt de klote klusjes, er worden vaak (vervelende) grapjes over je gemaakt en je krijgt zelden tot nooit waardering. Binnen een liefdesrelatie kan het zelfs ze zijn dat je seks tegen je wil hebt, of altijd maar doet wat de ander van je verlangt. Dit is niet gezond en zal onvermijdelijk op lange termijn leiden tot psychische en lichamelijke klachten. Het is dus goed om NEE te leren zeggen, je eigen grenzen aan te kunnen geven. Ook dit valt te leren. Het e-book verderop beschrijft exact hoe.

Maak de juiste keuzes

Ook al kan je minder goed met iemand overweg, het is te leren hoe je makkelijker anderen kunt accepteren. Ook is het te leren hoe je mensen juist los kunt laten, in het geval de relatie niet meer inspireert.

Alle technieken en vaardigheden die je nodig hebt voor betere relaties met iedereen kan je vinden in het e-book hieronder. Dit e-book laat je stap voor stap zien hoe je relaties weer goed kunt krijgen, of dit nou met familie, vrienden of collega’s is. Het is een zeer waardevol e-book die al vele mensen heeft geholpen, klik voor meer informatie hieronder.

Betere relaties met iedereen

Zijn jouw relationele problemen te heftig en heb je persoonlijke counseling nodig? Bekijk dan wat Michelle van den Berghe voor je kan betekenen, zij is professioneel relatie coach en heeft al duizenden mensen geholpen.